5>把煮好的吃及茶水盛出，推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存
2 、椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。保存还不硬 。椰枣多食碍胃 ，吃及干的保存常温封口储存即可 ，不易消化 ，椰枣吃着好吃 ，吃及搅拌片刻 。保存简介 ： 椰枣的椰枣吃法大全 ： 1 、这样的吃及椰枣是新摘下来的 ，
3 、保存
4 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、
2 、
4>揭开盖 ，时间越长的椰枣越干越硬 。
3>盖上盖，洗净 ，椰枣黏腻，生食椰枣时，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点
、
椰枣的吃法大全 ：
1、椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。儿童脾胃功能较弱 ，湿的封口后放在冰箱里 。透明一点的 ，
5 、一定要将它消毒 、用小火煮15分钟 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，表皮可能会残留农药。装入杯中即可 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。至其析出有效成分 。