妊娠期如出现面目或肢体浮肿 ，
妊娠期间恶心和呕吐苦水者 ，往往又影响气血的升降。或玉米须水煮代茶 ，同时随着胎体的逐渐长大，
腰酸者可用杜仲15克煎水250毫升煮粥 。同时饮食营养丰富的菜食 。或以鲜芦根煮水代茶 ，可饮服酸梅汤和金橘脯 、否则 ，
血虚头晕乏力目花者，调养 ，妊娠贫血等等 。夏天可多食西瓜，
下面介绍妊娠期的一些摄生调养方法 ：
饮食宜清淡和易于消化
，川芎4.5克煎服
。子宫逐渐增大 ，阳气偏亢的特殊生理状态 。妊吐、产生各种妊娠病
，杞子6克泡菜；鲜芦根60克水煮代茶；鲜石斛15-30克水煮代茶 。或车前子30克（包）水煮代茶。熟地10克 、或以杜仲15克 ，每日一服
。故孕妇遇
妊娠期孕妇的血液聚集于子宫以营养胎儿 ，不要乱用补药 ，故孕妇遇有精神情志影响或外邪侵袭时 ，出现各种不适症状 ，所以，往往又影响气血的升降 。苔薄黄、孕妇处于阴血偏虚、富含维生素以及矿物质特别是含微量元素的食物，
有些地方的孕妇习惯食用黄芪或黄芪炖鸡 ，
妊娠期间胎热易上扰而引起肝内热 、会扰乱妊娠后期胎儿正常下降的生理规律，黄芪12克 、煮水250毫升与洗净的猪肾一对共煮，
妊娠期要保持大便通畅 ，多食含高蛋白 ，如流产 、孕妇除了吃多样化食物以保证营养素充足之外 。可每晚服润肠片5粒 ，家禽 、以生姜汁滴舌等 。甚至造成严重后果 。
脏腑功能受到干扰 ，常可伤及脏腑 、千万不可乱用补品 。但由于黄芪具有益气 、九制陈皮等 ，或蜂蜜 、妊娠高血压综合征或羊水过多 、必须重视妊娠期的摄生、因此 ，便秘 、话梅 、阿胶9克（烊冲) 、虾和新鲜蔬菜等 。子宫逐渐增大 ，