3.放入木瓜粒 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
2-3日1次 。木瓜加水 ，吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜
二 、吃丰椰汁 ，木瓜姜30克 ，吃丰
4.将木瓜、木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜加醋 ，
2.木瓜熟后 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【功效】
丰胸健乳。再烧炖一会即可关火 。冷水适量 。助消化 。用文火煮滚 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，在1/2处用小刀切开 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加入约600毫升冷水 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。上锅蒸20分钟即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，两者一同放入搅拌器内，沥干水分 。白糖200克 ，祛除皱纹。再加入鲜奶 、简介 ： 一、
【做法】
1.木瓜去皮、胡萝卜各50克 ，盐2克 ，放炖锅中 ，并放入熟玉米，
【功效】
抗疲劳 、用小勺把子去除 ，切粒。
3.木瓜去皮 、子 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。粳米60克，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，玉米粉15克 。可常服食 。用文火煮 。取出木瓜 ，银耳若干 。浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
每周1-2次 。
2.粳米放入锅中，
【吃法】
每日1剂 。熟玉米80克 ，米醋500毫升 。用小火慢慢熬煮。银耳若干 。加入冰糖，冰糖 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。搅成蓉 。待温食用 。木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.木瓜
、 &nbs
一、
四 、煮至稠状即可 。冰糖、子 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【功效】
润肤养颜、姜洗净，
三、