再关火，老少

皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水将红豆和薏米放入锅中，老少各一把就可以了，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水

　　原料 ：红豆 、老少水 。皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。不要打开盖  ，放置一个小时 。红豆和薏米的量不能太多 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　2、可以直接食用的，薏米 、

　　2、连续这样三次 ，