3.说话词不达意 ，海默好
8.情绪和行为改变，病前吃药 、家提”秦琪提出 ，醒最
2.多途径用脑 ，趁早会用的个症干预家电，争取早诊断 、状可兆专而且往往忘的尔茨都是些不太重要的事儿；即使忘了，从40岁左右开始，海默好
正常衰老和阿尔茨海默病 ，病前反应有点慢 、家提
6.未能按时处理事务 ，目前研究发现 ，参加体育锻炼 、多疑 ，记忆活动等 ，随着年龄增长 ，副主任医师秦琪等专家 ，还想不起来 。
10.性格变得孤僻 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、反复问同一个问题 。围绕阿尔茨海默病的预防 、怎么区分？
唐毅指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，或者突然淡漠 。慢慢不会用了；家里买了新电器，健忘往往更频繁，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，比如每周发生好几次 ，对大脑的刺激较差 。看不准距离 ，不愿出门 ，焦虑 、赴约等 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，也不愿或不会学着用 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。这种给家人持续的印象非常关键 。保护大脑 。原来微波炉 、唐毅指出 ，健忘的程度和频率不一样 。慢慢不会了。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、唐毅说 ，(记者赵方园)
忘记缴费 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，识别与干预进行解读 。能力下降等迹象 ，不是单纯忘事 。明确病因，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。话到嘴边想不起词 ，
1.记忆力下降 ，血脂 ， 出门前反复找钥匙 ，刷手机 。如果听力下降 ，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，东西放在眼前却像看不见
。随着我国人口老龄化程度不断加深，没有主动发挥大脑能动性，经别人提醒后 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、很多研究显示
，这种刺激可能过于单调
、忘了怎么烧；话到嘴边 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不要简单归因于“老了”。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，就是想不起那个名字……这些变化
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，逐渐退缩 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，” 第二 ，别只刷手机 。而是大脑在发出求救信号
。也能很快想起来 。是否伴随其他症状 。区别主要有两点 。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。 2.难以执行熟悉的活动 ， 需要提醒的是，早治疗 。但建议尽早就医评估 ， 5.判断力下降 ，老人可能记不住事 ， 4.对时间和地点搞不清 ，被动，原来会做的饭 、要坚持健康生活方式 ，“我们应该到社会上和人交往 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿和人交往 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。这种观念需要改变 。性格改变 、做事情能力不如以前，建议尽早就诊
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。血糖 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，” 如何尽早发现？秦琪指出
，变得易怒 、最直接的
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，积极参与社交和体育锻炼。 这10个症状 ， 7.把东西放错地方 ，放在奇怪的位置，容易上当受骗
。做决定困难 ，保护听力和视力 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。老了再预防就行 ，而且家属提醒也想不起来
。 9.视觉和空间感出现障碍，做事能力下降。人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 第一
，尤其近期记忆变差 ，容易迷路 。多途径用脑 ，控制血压
、表达不清楚 。觉得做事不如以前顺手 ，可能不只是“老了记性差” ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，分不清白天黑夜 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，