香菜切段备用；

　　5 、节后撕成小朵；

　　3、清肠糖、燃脂

必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌生抽、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后香菜 。清肠

　　原料 ：干黑木耳 、燃脂洋葱切片 、必备紫皮洋葱  、菜洋葱拌以上原料混合，木耳

　　做法 ：

　　1、节后清洗干净，清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。入开水锅中焯一下 ，添加盐、