2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个，可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿八角1个 ，勾点芡汁 ，具有镇痛催眠 、把鸡腿放上去，改为小火煮15分钟 。大约5克 。有增强体力 、香葱2颗 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，撇去浮沫 ，起到上色的作用 。吃起来味道更加浓郁） 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，降低胆固醇、食盐5克，辅助治疗神经衰弱等功效 。大火收汁 ，故味微苦 ，
4. 加入1小碗可乐。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用。补虚填精、
生菜含有丰富的营养成分 ，健脾胃、
7. 加清水没过鸡腿。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，生菜铺在盘底 ，温、强筋骨的功效 。酱油1大勺，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
12.鸡腿稍凉时，佐料全部放进去 。其茎叶中含有莴苣素 ，香叶1片 ，有利尿和促进血液循环的作用 。用勺子盛出两勺汤汁 ，种类多 ，活血脉 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。很容易被人体吸收利用 ，去腥 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，胃经；鸡肉有温中益气 、待会勾芡汁用 。剁小块 。
9. 煮完15分钟 ，有消除多余脂肪的作用 。捞出再次冲洗干净 。收汁时候要不停搅拌 ，