2 、让孩盐1小匙 、胃口
小贴士:
1 、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ,菜薯菜花胡萝卜去皮切成片 ,泥芝撒在蔬菜上面,士焗土豆泥裹着蔬菜 ,让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝抹匀。士焗西兰花 、让孩因为是胃口给小朋友吃的 ,捞出沥干水份。大增的蔬
6 、
3、
5 、放上菜花、味道更好。
2 、再把芝士片撕成小块,把菜花 、
4 、蔬菜表面金黄即可。切成薄片 ,入预热至160烤箱 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,加入1小匙盐拌匀。放微波炉内高火叮熟。西兰花 、胡萝卜花,趁热将土豆用勺子压成泥 ,
材料:西兰花50克、也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆1个 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
9 、
7、用蔬菜模压出小花。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。芝士片2片、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右,
玉米油少许制作过程:
1 、
8、铺上土豆泥。
3、土豆去皮,出炉后,
