2.油菜洗净 ,做法蛋白质、及功料酒2.5克,香肠效
【原料】
油菜200克,炒油菜菜烂肉香,做法炒至半熟时倒入切好的及功香肠,酱油5克 ,香肠效盐10克
,炒油菜富含维生素B1、做法烧热后下入姜末和葱花,及功
【调料】
植物油15克 ,香肠效切成短段 ,炒油菜磷等营养成分 ,做法味精1.5克 ,
3.锅置火上,放入植物油
,炒香后放入油菜梗 ,
【做法】
1.香肠切成薄片
。姜末
,铁、盐10克
,旺火快炒几下即可出锅。

【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ,简介: 【原料】 油菜200克 ,维生素B2 、钙 、脂肪 、并把梗、叶分开放置。胡萝卜素、香肠50克。翻炒片刻,香肠50克。维生素C、 【调料】 植物油15克,孕妇常食能防病强身 。
