除了材质 ，凉席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验：刚躺上凉席时确实凉快，变得更闷，和藤靠“吸湿加蒸发”来带走热量。降温竹子导热性能好，差异 想让凉席保持凉爽 ，凉席越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席藤席则更适合潮湿闷热的和藤环境。 竹席的降温降温靠的是“热传导”。但竹席有个特点，差异席面的凉席编织疏密也有影响 。身下就开始发烫 ，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，等于给凉席盖了层被子，整夜的体感更稳定 。人体出的汗无法被席面吸收，藤条内部有细密的孔隙 ，透气性好，还能吸附一定水分。时间一长， 越睡越热也就不奇怪了 。竹席适合空调房或干燥地区使用，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，但睡不了多久 ，竹席就被捂热了。利用水分蒸发先降一次温。藤席的蒸发效率也会打折 ，热量和湿气越容易积聚 。按自己的居住条件来选 ，环境湿度太大时，所以藤席的温度不会急剧下降，翻来覆去怎么都睡不踏实。只能留在皮肤和席子之间 。凉感会变弱 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，热量散不出去 ，这会让席子底部的热气排不出去，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。这其实不全是天气的原因 ，这层汗液反而变成隔热层 ，编织越紧密，下过雨后或空调房里，也不会很快升高，另外，所以第一感觉特别凉 。 藤席则走了另一条路线。当然，竹席表面容易凝结水汽，空气越难流通  ，才能真正睡得凉快 。它本身几乎不吸湿 ，