6.盖上盖子，排毒胡萝卜2条 ，美容牛蒡1条，去痘

牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容继续煲10分钟即可 。去痘蜜枣2颗，牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的美容盐调味，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡生姜1块 。煲猪

　　4.生姜拍扁 。