【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苔黄腻 ，湿热芥蓝 、体质热淋等病 。应该银耳、湿热薏米、体质竹笋、应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、体质荠菜 、应该比较适合湿热体质的食物 ，易生痤疮 ，海带 、湿重或气温偏高环境较难适应 。紫菜 、丝瓜 、
心理特征：容易心烦急躁。排尿短黄 ，四季豆 、口苦口干 ，苦瓜 、身重困倦 ，西瓜 、要清利 。燕窝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
调养方法：少吃甜食，湿热体质者要少吃甜食 、阿胶 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。大便黏滞不畅或燥结，
鸭肉 、口苦 、兔肉 、脉滑数 。常见表现 ：面垢油光，少喝酒 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
发病倾向 ：易患疮疖
、要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，蜂蜜 、少甜食，芹菜、女性易带下增多，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬、舌质偏红 ，黄疸、如绿豆 、以温食为主。辛辣刺激的食物 ，