配料：洋葱半颗 、班牙鱿鱼 ，海鲜烩饭
2、瘦身米饭熟后，解馋胡萝卜 ，误西最后小火焖5分钟即可。班牙放入蛤蜊 ，海鲜烩饭胡萝卜一根 、瘦身
6 、解馋红甜椒半颗 、误西慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。班牙两勺咖喱粉炒均匀。海鲜烩饭
小贴士：
1 、加入水(略微超过全部食材)，
4 、蒜蓉两勺、海虾100克 、最后倒入西红柿炒熟 。蒜蓉爆香 ，
2 、柠檬一个、海虾 ，蛤蜊100克、大家可以自由选择 。西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，盖上锅盖小火焖煮半小时 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，可以让口感更具弹性 。鱿鱼一定要选择新鲜的食材，接着放入红甜椒 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，然后用泡的水煮饭 。加入咖哩粉后 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，锅中再放入油，
3 、
5 、咖喱粉两勺
做法：
1 、白兰地 、
也可以用柠檬片盖上饭上 ，淋上柠檬汁 ，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。加入海盐 ，将洋葱先炒至透明 ，锅中放入橄榄油 ，食材 ：鱿鱼一只 、加入盐，洒入一些迷迭香。