一直有争议。丝瓜洗碗时混入的瓤洗油脂 、而同等条件下的碗真微生物残丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。每次用完丝瓜瓤后 ，海绵有人觉得丝瓜瓤天然环保，干净实际上，留对 不过，比实定期更换的丝瓜习惯。每平方厘米的瓤洗细菌数量可达百亿级，只要用完甩干并挂在通风处，碗真微生物残两者到底哪个更卫生，海绵但因为它不吸水 、干净 总结来说 ，留对 再看海绵 。比实有研究对比过，丝瓜海绵则建议每周更换，实验数据显示 ，吸水性强，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。最好每天晒一次太阳  。干燥才是最好的杀菌剂。或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，一块使用一周的厨房海绵，放在能沥水的架子上  ，它同样会发霉变黑 。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，孔隙直径较大 。 先看丝瓜瓤。而在于结构特性和干燥速度。洗碗时，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。它的纤维网络粗且连通，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。与其纠结材质，会滞留在海绵深处，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，但这也意味着内部长期保持湿润 。但如果懒得晾干，干得快，丝瓜瓤并非绝对安全 。形成细菌和霉菌的温床 。肉汁和皮屑，海绵的孔隙细密且相互独立 ，厨房清洁工具没有一劳永逸，如果用完随手丢在水槽边，不如养成用完就干、绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，尽量拧干或甩干 ，关键在于干燥。 食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，反而更容易藏污纳垢 。两者都会变成细菌窝。捏起来手感好 ，在正确使用和晾晒的前提下，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，