2 、节后
材料 ：甜玉米两根 、杯自可以过滤下喝 。制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水放入豆浆机 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后
6 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我是不过滤直接喝的 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。不要倒掉 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
2 、
3、喜欢甜的要加量 。加入炼乳或蜂蜜 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，我这次放20ml ，
4 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，
小贴士 ：
1、直接取下生玉米粒 ，但是放蜂蜜的话 ，稍凉后 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果想要口感细腻 ，
5、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把甜玉米取出 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，
3、清水适量
做法 ：
1、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，要等温度降到温温的才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，煮玉米的水也有营养 ，用豆浆程序就能做好，加水煮10分钟左右至熟 。
4 、