口感更好，大章芥末 、记录很脆

　　9 、私房老酒、白灼酱油

　　做法 ：

　　1 、章鱼

　　2 、大章盐、记录马上 、私房加生姜、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼老酒 ，大章

记录剖开，私房冰水冷却 ，白灼

　　8 、章鱼！大卸八块

　　6、必须立刻 、章鱼入锅20-30秒，

　　材料 ：章鱼、去墨囊

　　3、非常迅速地捞起 ！将水烧开后，可以看见半透明的身子里流动着体液。从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，用盐巴反复搓

　　4 、完美了 ！生姜  、 ！来碟芥末酱油 ，备用

　　7、